RECEITAS DE COZINHA FACEIS E SINGELAS PARA FAZER - 24Brasil


RECEITA DE ENSOPADO DE SOJA 

Ingredientes:

2 xícaras (chá) de soja
2 colheres (sopa) de óleo de soja
1 cebola média em gomos
2 dentes de alho amassados
500 g de lingüiça calabresa cortada em fatias grossas
1 tablete de caldo de bacon
2 xícaras (chá) de erva-doce picada

Modo de Preparo:

Escolha a soja, retirando os grãos danificados, lave e deixe de molho em 1 litro de água fria. Em seguida, escorra a água e reserve. Em uma panela de pressão, aqueça o óleo, junte a cebola e o alho e refogue até murcharem. Junte a lingüiça e frite até ficar levemente dourada. Adicione a soja, o tablete de caldo de bacon esfarelado e 1,5 litro de água. Tampe a panela e cozinhe por 30 minutos, ou até a soja ficar macia. Acrescente a erva-doce e cozinhe por mais 5 minutos, ou até ficar "al dente". Retire do fogo e sirva.    Fonte

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